Medicamento Para el Dolor de Cintura y Cadera

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Medicamento Para el Dolor de Cintura y Cadera

Los medicamentos para el dolor de cintura y de cadera recomendados te los voy a clasificar en los de venta libre y los de venta con récipe.

.- Venta Libre:

Analgésicos: Paracetamol, Acetaminofén (Tylenol)

Anti-inflamatorios No Esteroideos (AINE): Motrin, Advil , Naproxeno y Aleve

.- Venta con Récipe

Medicamentos controlados (con Récipe): hidroxicloroquina , metotrexato , sulfasalazina , minociclina , corticosteroides

ESTOS MEDICAMENTOS SE DEBEN UTILIZAR CON ESTRICTA VIGILANCIA MÉDICA

Qué Significa Dolor en La Cintura

Tener dolor en la cintura puede ser el resultado de una postura incorrecta mientras estamos sentados, muchas personas se quejan de dolor en la cintura y otras áreas circundantes. Esto también se puede atribuir a las sillas no ergonómicas utilizadas que no proporcionan un respaldo adecuado mientras se trabaja. Sin embargo, aparte de la postura incorrecta, otros factores también pueden causar dolor en la cintura. Te menciono algunos:

  • Dolor ciático:

Cuando los nervios ciáticos, que trazan sus raíces en la parte inferior de la columna y terminan en los pies, experimentan presión, así es como uno siente dolor de espalda que llega incluso a las partes inferiores de la pierna. El desplazamiento de uno de los discos en la parte inferior de la columna vertebral contrae los nervios sobre él. Generalmente, este es un dolor constante dentro del área de la cadera y los pies.

  • Espasmos Musculares:

Estos son ajustes espontáneos de algunos grupos de músculos en el cuerpo. Cuando un grupo muscular específico, como la zona lumbar, se contrae involuntariamente, el resultado es un dolor en la cintura que puede durar hasta un par de minutos.

Uno de los métodos de curación más simples es tomar largos períodos de descanso y evitar el levantamiento de objetos pesados. Los siguientes son otros métodos de tratamiento conocidos que dependen de la causa del dolor en la cintura:

Tratamiento del dolor para el nervio ciático:  

Para soluciones simples de remedio casero, se conocen compresas frías o terapia de calor para ayudar a relajar los músculos y minimizar el dolor en el nervio ciático. Para los dolores de cintura más severos, los médicos suelen recetar medicamentos antiinflamatorios y analgésicos para aliviar la hinchazón y la sensibilidad. Si después de aplicar compresas y tomar medicamentos orales el dolor no se alivia, entonces evalúa la fisioterapia para evitar la intervención quirúrgica.

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Tratamiento del dolor para espasmos musculares:

Estas contracciones espontáneas pueden ser muy incómodas y causan malestar para las personas que tienen dolores de espalda. Los médicos recomiendan que se tomen relajantes musculares para minimizar la aparición de espasmos musculares. También se recomienda que las personas con dolores crónicos de cintura y espalda realicen ejercicios de estiramiento que ayudan a extender el área de la cintura.

Seguramente sabes que el dolor de espalda es una de esas cosas que les sucede a casi todos y es difícil deshacerse de ellas. Entonces, la prevención es casi seguro la mejor cura, pero ¿qué debes hacer para prevenirla? Asegúrate de que tu columna vertebral esté en su estado más natural, derecha, así como debería ser una columna vertebral.

¿Cuántas personas saben que deben levantar cosas del suelo doblando las rodillas y no doblarse en la cintura? , seguramente que todos lo han escuchado, pero no todos lo hacemos. Es una de esas cosas en las que tienes proponerte para que lo hagas correctamente.

¿y . . . cómo te sientas?  Sentarte en la silla de manera correcta puede marcar una gran diferencia en la salud de tu espalda. Recuerda a tu mamá o papá diciendo “siéntate derecho”, seguramente estaban pensando en tu espalda ya que por experiencia deberían saber lo que es un dolor de cintura o espalda. Hoy en día la mayoría de las personas nos sentamos de manera incorrecta, sentados encorvados frente a la computadora la mayor parte del tiempo, es muy importante sentarse con la espalda erguida.

¿Qué hay de cuando te acuestas? , vamos ver, acostarte en la posición correcta puede ser una de las cosas más difíciles de hacer y apuesto a que no lo sabías, pero es verdad. Podemos torcer y afectar nuestra espalda si no tenemos el colchón adecuado, o siempre dormimos de costado y acurrucados. Sé que no podemos ayudarnos en qué posición nos encontramos cuando estamos dormidos, pero podemos tratar de asegurarnos de dormir bien o encontrar un buen colchón.

La cuestión es que hay tantas cosas todos los días que pueden causar dolor de espalda, que realmente no pensamos en ellas, Ahora hablemos de algunos productos para el alivio del dolor de espalda, que son buenos como medidas preventivas y métodos para aliviar el dolor de espalda existente.

Ahora, para empezar, veamos los soportes de madera, te recomiendo el tipo de soporte de madera que te ayudará a sentarte en la posición adecuada, ya sea que estés conduciendo, trabajando o simplemente descansando. Existen muchos en el mercado y pueden ser buenos productos para la prevención del dolor de espalda.

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También te puede ayudar la terapia de balance muscular que tiene que ver con realinear tus músculos, esto es que cuando usamos nuestros músculos, a veces usamos algunos músculos más que otros causando que los huesos, discos o articulaciones se tuerzan o queden fuera de lugar de alguna manera y lo que hace la terapia de balance muscular es devolver estos músculos para que estén parejos en ambos lados o alrededor de los huesos, volviendo a poner todo en su lugar.

Todo lo que respecta a  los productos para el alivio del dolor de espalda, depende del individuo y con qué se siente cómodo, pero te insisto que la mejor prevención es cuidar de tu cuerpo y evitar que sucedan cosas. Y para aquellos que están sufriendo, la terapia de balance muscular sin duda ha ayudado a aliviar el dolor de espalda a infinidad de personas.

 

Por Qué me Duele la Cadera

Antes de analizar el dolor de cadera en detalle, me gustaría señalar que tu dolor de cadera puede provenir de la cadera en sí, o de la parte inferior de la espalda y la pelvis. El 50% de los casos de dolor de cadera tienen su origen en la parte baja de la espalda y el otro 50% no lo tienen por esta causa.

Los síntomas del dolor de cadera varían desde dolor sobre la cadera sola hasta dolor que irradia hacia abajo del muslo hasta la rodilla y, a veces, hasta el tobillo. Las causas del dolor de cadera van desde la artritis en la articulación de la cadera hasta un nervio que irradia el dolor hacia la cadera desde la parte baja de la espalda. La forma en que caminas puede causarte dolor de cadera.

Las principales causas del dolor de cadera son:

Artritis:

Es la causa más común de dolor. La artritis es una afección relacionada con la edad en la mayoría de los casos de dolor en la región de la cadera. La gravedad de tu dolor relacionado con la artritis dependerá de la gravedad de la degeneración que tengas en la cadera. La intervención temprana y el tratamiento del dolor del área de la cadera que afecta la artritis es muy importante.

Capsulitis:

Implica inflamación y rigidez en el saco que rodea la articulación de la cadera. Esta tensión afecta el rango de movimiento en la cadera y si la cápsula no se estira y se libera, puede provocar dolor crónico en la nalga. La causa de la capsulitis también puede ser inducida traumáticamente.

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Cepa de la ingle:

Cuando se esfuerza un músculo de la ingle, la estabilidad de la articulación de la cadera puede verse afectada. Esto puede ocasionar que se aplique una tensión excesiva en el lado interno de la articulación de la cadera, causando dolor. Si la tensión o rasgadura de tu músculo inguinal es profunda, puede recuperarse solo con intervención quirúrgica.

Parte inferior de la espalda:

La parte posterior tiene nervios que remiten el dolor a la cadera y si estos nervios se ven afectados o dañados de alguna manera, es posible que sientas dolor alrededor de la cadera. Muchos se preguntan por qué atender la espalda si siento el dolor es en  la cadera. La respuesta es que la raíz del problema está en la espalda y se sorprenden cuando el dolor desaparece sin que le toquen la cadera.

Ahora que hemos cubierto las causas del dolor en la zona de la cadera, ¿cuáles son algunos de los enfoques para el alivio del dolor? La respuesta radica en el diagnóstico correcto. Las causas del dolor en el área de la cadera son muchas. Hasta que hayas encontrado la causa subyacente de tu dolor, no  encontrarás la solución de tus síntomas.

Al igual que con todas las lesiones, una vez que hayas encontrado la causa subyacente de tu dolor, la solución suele ser muy simple. Este tipo de dolor puede surgir de la cadera, la parte inferior de la espalda o posibles enfermedades de órganos. Como puedes apreciar, no tiene sentido tratar tu cadera si la causa es la zona lumbar. Por lo tanto, busca al médico que te evaluará y aconsejará sobre cuál debería ser la acción correcta.

Una vez que te haya realizado el diagnóstico y te haya encontrado la fuente del problema, el alivio debería ser efectivo en la mayoría de los casos. Prefiero que no pienses en primer lugar en analgésicos y medicamentos antiinflamatorios para el alivio del dolor de la cadera, prefiero que pienses posturas adecuadas, ejercicios, terapia de movilización y fortalecimiento. Esta es la solución a largo plazo para tu dolor de cadera.

Recuerda, el éxito del alivio del dolor de la cadera radica en el diagnóstico correcto y el manejo adecuado del tratamiento.

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